I al den tid vi har drevet efterskole, så er vi blevet præsenteret for mange af disse spørgsmål. Det er ofte mange af de samme spørgsmål, som vores kommende elever gerne vil have svar på.
Derfor har vi samlet en liste over de spørgsmål vi oftest bliver stillet. Denne side er dedikeret til disse ‘ofte stillede spørgsmål’. Hvis du ikke finder det svar du leder efter her på siden, så er du altid velkommen til at ringe til os.
Det er bestemt ikke et krav. Et basalt niveau af styrke, kondition og smidighed vil selvfølgelig være en fordel. Men det er en del af træningen på skolen, så du skal nok komme i god form hos os.
Read more Først og fremmest skal du altid bruge en tandbeskytter. Du skal også bruge handsker, benskinner og en gi. Tandbeskytteren skal du selv have med, resten kan du låne af os.
Read more Skader i kampsport sker typisk når træningen tager overhånd. Dette sker ikke hos os, da vi altid træner i kontrollerede omgivelser. Statistisk set, er der større chance for at du bliver skadet ved at spille fodbold eller lave springgymnastik.
Read more Man kan sagtens træne kampsport, hvis man bruger briller. Til træning kan du enten bruge kontaktlinser eller sportsbriller. Til turneringer er kontaktlinser et krav.
Read more Som udgangspunkt ja. Vi har god erfaring med flere forskellige diagnoser. Nogen fungerer godt i kampsportens struktur og andre gør ikke. Du må altid ringe og snakke med os, så vi kan finde ud af om kampsporten kan være god for dig.
Read more På Højer Efterskole træner vi både Shotokan karate og Jujutsu. Jujutsu er en blanding af Judo, Karate og Aikido, så vi kommer omkring de fleste afgreninger af kampsport.
Read more Man kan sagtens have kampsport som nybegynder. Faktisk plejer cirka halvdelen af vores elever, at være nybegyndere.
Read more Den kampsport vi træner på skolen er meget nyttig i selvforsvarssituationer. Vi træner ofte med henblik på selvforsvar. Træningen er en blanding af konkurrenceorienteret kampsport og selvforsvar.
Read more
