Lørdagstræning kampsport

6. april 2024

Højer Efterskole inviterer dig endnu en gang til kampsportslejr.
Der vil som altid være Ju Jutsu og Karate på programmet. Du vil i løbet af weekenden også blive præsenteret for andre spændende grene af kampsport
Foruden vores egne kampsportslærere Andy og Mathias, kommer du også til at møde erfarne og seriøse instruktører udefra.
Alle unge i alderen 10-16 år kan deltage og det er gratis at deltage.

Medbring: Tøj til udetræning, sko+joggingtøj der må blive beskidt, gi, handsker, benskinner, tandbeskytter, drikkedunkosv. Du skal være mellem 10 og 16 år. Hele dagen er gratis

PROGRAM:

  • Kl. 09.00 Ankomst/morgenmad
  • Kl. 09.45 Karate
  • Kl. 11.00 Pause
  • Kl. 11.15 Ju-Jutsu
  • Kl. 13.00 Middagsmad
  • Kl. 13.45 Karate
  • Kl. 15.00 Pause
  • Kl. 15.15 Ju-Jutsu
  • Kl. 17.00 Udetræning
  • Kl. 18.00 Afhentning/Frivillig aftensmad (husk tilmelding)

Praktiske oplysninger:

  • Adr.: Højer Efterskole, Nørrevej 68 6280 Højer
  • Tlf: 74 78 21 40

Tilmelding